Salud Quiropráctica, tu Centro Quiropráctico

Alzira  - Reus  - Tarragona  - Torrent  - Valencia ES

La zanahoria, una raíz muy versátil

La zanahoria, una raíz muy versátil

Escrito por Salud Quiropractica el 11/05/2018 en la categoria General

Las zanahorias son ricas, saludables, tienen muchas propiedades, nos aportan muchos beneficios tanto para la salud, como para la estética y además están riquísimas las cocines comolas cocines!

1. Vigoriza la mente. Tiene un alto contenido en potasio y fósforo, así que funciona como regeneradora de los nervios. Es un alimento perfecto para vigorizar las mentes cansadas.

2. Propiedades anticancerígenas. Según un informe publicado por la OMS en 2014, la zanahoria es uno de los alimentos con más propiedades anticancerígenas debido a su alto nivel de carotenoides (sustancia que le aporta su color y que además ayuda a prevenir cánceres como el de pulmón o el de mama).

3. Estimula el apetito. Es recomendable para personas que sufren anorexia u otro trastorno relacionado con la alimentación.

4. Fortalece el cabello y las uñas, ya que son ricas en betacaroteno, una sustancia que nuestro organismo transforma en vitamina A.

5. Previene el envejecimiento. Contiene una gran cantidad de antioxidantes. Estos ayudan a prevenir la aparición de los signos del envejecimiento y ayudan a mantener la piel firme y sin arrugas.

Además ayuda a aliviar los síntomas gripales, previene el estreñimiento, tiene propiedades antiinflamatorias y un efecto calmante que ayuda a reducir la tensión.

Así que ya sabéis: “La zanahoria nos hace estar guap@s por dentro y por fuera!”

 

Imágenes de la noticia

  • La zanahoria, una raíz muy versátildata-caption=

Los testimonios

Podeis ver que opinian nuestros clientes, sobre las visitas y los tratamientos realizados. Vereis si ha mejorado su cadidad de vida.

Leer las opniniones de los testimonios

Sigue nuestros consejos de salud.

Regularmente vamos dando información a todos nuestros clientes sobre hábitos saludables en nuestros blog. Sigue nuestro blog "Espacio de Salud" y mejora tu salud, o si lo prefieres, también puedes encontrarnos en las redes sociales, de cada uno de nuestros centros