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LOS PROBIÓTICOS Y LA QUIROPRÁCTICA

LOS PROBIÓTICOS Y LA QUIROPRÁCTICA

Escrito por Salud Quiropractica el 18/10/2017 en la categoria General

Los probióticos son bacterias que aportan beneficios para el organismo. Cuando llegan al intestino, siguen vivas y en actividad, causan efectos positivos en la persona. Los probióticos no sólo permanecen adheridos a la mucosa intestinal, sino que incluso se mantienen con vida cuando son expulsados y forman parte de las heces.

Los prebióticos son una clase de alimentos funcionales, definidos como: “Ingredientes no digeribles que benefician al organismo, mediante el crecimiento y/o actividad de varias bacterias en el colon, mejorando la salud”.​ La definición de prebiótico es literalmente como “promotores de vida” (contrario a antibiótico).

Los alimentos prebióticos contienen fibra no digerible en el tracto gastrointestinal. Esta fibra es el alimento de las bacterias que contribuyen al bienestar del organismo.

Algunos ejemplos: las legumbres, patatas, boniato, la cebolla, esparragos, ajo, alcachofas….

La microbióta intestinal puede contribuir también a regular la presión arterial. “Se ha descrito que algunos microorganismos tienen la capacidad de producir compuestos que disminuyen la presión arterial inhibiendo la misma encima”.

Efectos de los probióticos para la salud:

  1. Ayudan a recuperar el equilibrio de la flora intestinal.

  2. Refuerzan e incrementan las defensas.

  3. Pueden mejorar los trastornos digestivos.

  4. Mejoran la absorción de nutrientes.

  5. Producen vitaminas y otras substancias beneficiosas para el organismo.

  6. Previenen y mejoran los síntomas de enfermedades inflamatorias a nivel intestinal.

  7. Ayudan a prevenir alergias alimentarias.

Estas bacterias beneficiosas para la salud podían ser una alternativa en los tratamientos de la hipertensión, el alzhéimer, la obesidad, el cáncer o la depresión.

Los beneficios de la quiropráctica ayudan a tener un mejor bienestar físico, químico y emocional. A tener una mejor calidad de vida ayudando a tener una actitud mental positiva.

Los probioticos y la quiropráctica son los mejores aliados para tener una MEJOR CALIDAD DE VIDA.

 

Thibault L’Herminier
Centro quiropráctico Reus
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